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苦瓜跟什么蔬菜搭配最好吃

时间:2019-08-11 13:13  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  展开全数主料:苦瓜400克 小青椒100克

  辅料:姜丝10克 蒜片15克 香葱15克 盐适量 酱油1茶匙(5ml) 白糖2茶匙(10克) 油2汤匙(30ml) 鸡精少量

  干煸苦瓜青椒的做法步调

  1. 将苦瓜洗净,纵剖成两半,挖去籽,切成条状或斜切成厚片,青椒去把洗净斜切成丝,香葱洗净切成和苦瓜同长的段;

  2. 炒锅内不放袖,用小火别离将苦瓜、青椒煸去水分,苦瓜和青椒水分削减概况发白有焦糊点时盛出;

  3. 洗净锅烧热放入油,放入姜丝、蒜片、葱段爆香;

  4. 下青椒、苦瓜煸炒;

  5. 插手盐、酱油、白糖、鸡精炒匀即可。本回覆被网友采纳已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  擅长:美食/烹调

  展开全数苦瓜(学名:Momordica charantia L.)葫芦科苦瓜属动物,一年生攀附状柔弱草本,多分枝;茎、枝被柔毛。卷须纤细,不不合。叶柄细长;叶片膜质,上面绿色,后背淡绿色,叶脉掌状。雌雄同株。雄花花梗纤细,被微柔毛;苞片绿色,稍有缘毛已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  展开全数苦瓜与酸菜搭配最好吃已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  擅长:暂不决制

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