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梅干烧苦瓜的做法_梅干烧苦瓜怎么做_的家常做法【心食谱】

时间:2019-08-01 02:27  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  1、先将苦瓜对切去除籽,再用汤匙刮除白色内膜,苦瓜切成块状。梅干用清水来回冲刷数次,沥干水切成段。

  2、热油锅,下苦瓜将两面煎一下盛起,备用。用方才的余油爆香蒜末、葱段,放入梅干拌炒一下,苦瓜也放进来炒。插手调味料,开中小火闷煮约10~15分钟(要盖锅盖),即可起锅。

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