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白头变黑偏方乌发仙人粥 乌发仙人粥有效果吗怎么做

时间:2019-07-13 22:41  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  俗话说愁一愁白了头,良多现代人由于各类压力的搅扰,导致白头发早早就呈现。这些少白头若何变黑呢?下面给大师引见一个白头发变黑的小偏方。

  白头变黑发的小偏方:仙人粥。

  功能:补益精血,延年益寿。

  使用:合用于贫血须发早白,面色萎黄之人。

  根基材料:何首乌30~60克,粳米60克,红枣3~5枚,红糖(或冰糖)适量。

  制造方式:先将何首乌用沙锅煎取汁,去渣后插手粳米、红枣,文火煮粥,待粥熟,插手适量红糖或冰糖,再煮沸1~2次,趁热服食。熬煮时禁用铁锅。

  用法:每天服1~2次,7~10天为一疗程。间隔5 天再进行下一疗程。服药期间忌食葱、蒜,忌冷服。

  需要留意的是,大便溏泄者不宜食用。其实,鹤发无论是先天的仍是后天的,一般对健康影响不大,不必过于严重,连结轻松高兴的表情很主要。

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