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何首乌的功效和禁忌:不要长期服用忌用铁器烹煮

时间:2019-09-14 11:59  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  何首乌,别名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生环绕纠缠藤本动物,块根肥厚,长卵形,黑褐色。最出名的功能就是养发,值得一提的是,它的价值远不止养发那么简单,接下来让我们一路去领会何首乌。

  1、骨软风疾

  用何首乌(有斑纹者为好)和牛膝各一斤,放在酒里同时泡七天,取出晒干后捣烂,然后然后加红枣肉一路揉成花生米大小的丸子,每天和酒一路适量服用,每次服用不要跨越20颗为准。

  2、皮里作痛

  用何首乌末,姜汁调成膏擦拭,擦拭后用布包住,用火轻轻烘烤脚底并按摩。

  3、出汗不止

  用何首乌粉和口水一路封住肚脐眼。

  4、肠风下血

  将何首乌研磨成粉末,每天和米粥一路适量喝下。

  5、破皮出血

  间接用何首乌粉末敷上去,很快就收效 。

  6、瘰疬结核

  用何首乌根洗清洁,每天嚼一嚼,并取何首乌的叶子捣烂涂在患处。

  8、大风疠疾

  用何首乌(以大、有斑纹者为好)一斤,泡在洗米水中七天,频频蒸、晒数次,加胡麻四两,再蒸再晒,磨成粉末,每天用酒送服适量即可。

  用何首乌、区叶相等分量,用水熬成汤来洗澡,能够解痛、生肌肉。用何首乌茎、叶熬汤洗澡,也无效。

  1、何首乌中含有蒽醌类物质,若是持久过量服用,会发生毒性,最常见的就是腹泻。

  2、何首乌不要用铁制器皿熬煮,也不要和葱、蒜、猪肉、无鳞鱼等一路熬煮。

  3、何首乌服用过量会导致肠胃难以承受,会对肠胃发生刺激感化,常见的有吐逆、肠鸣、腹痛等,以至呈现痉挛、抽搐、躁动不安、呼吸麻木等症状。

  良多伴侣都不晓得何首乌是能够生吃的。不外这个生吃不是指间接洗一下就吃。能生吃的何首乌都是比力上好的何首乌,并且还要颠末处置。上好的何首乌洗清洁后,用热水泡到七分透,然后切成片,在太阳底下晒干,晒干后能够选择磨成粉,也能够不磨。要吃的时候就用热水冲服,有润肠解毒、强壮肝胆,补肾补血、防止脱发的结果。

  2、做成食物

  何首乌能够和豆腐、猪血、鸡蛋、鸡肉、猪肝等搭配,做成各类粥、汤等等(煮的时候留意不要用铁器)。需要出格留意的是,何首乌不克不及用来炒,炒会使何首乌的养分流失,也不克不及把何首乌作为主菜,只能做辅助食材,避免惹起身体不适。

  最初,建议大师在服用何首乌时最好参考一下大夫的看法,终究何首乌不克不及算是摄生品,更像药多一点。俗话说“是药三分毒”,遵照医见老是好的。