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仙人粥_百度百科

时间:2019-07-29 20:50  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  仙人粥是一种健康菜谱,以何首乌为主料,具有补益精血,延年益寿的功能。

  补益精血,延年益寿

  制何首乌30--60克,粳米60克,红枣3--5枚,红糖适量。

  将制何首乌煎取浓汁,去渣,用药汁同粳米、红枣同入沙锅熬粥,待粥将熟时放入红糖,稍煮一二沸即可食用。

  功能:补益精血,延年益寿。

  用法:每日1次酌量食用。7―10天为一疗程,隔5天后再食用。

  使用:合用于贫血须发早白,面色萎黄之人。

  词条标签:

  仙人粥图册

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