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凉茶配方大全 5条最简单的凉茶配方 5种口味的

时间:2019-07-20 06:36  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  便宜凉茶配方3、荷叶凉茶

  上火了不必然要吃药,喝些便宜凉茶也能降火哦。下面引见便宜凉茶配方,协助你排毒降火。

  便宜凉茶配方1、薄荷凉茶

  材料:薄荷叶、甘草各10克,冰糖少许

  做法:把薄荷叶、甘草一同放到锅里,插手适量清水,煮沸大约5分钟,放入少许冰糖搅匀即可。饮此便宜凉茶,不只具有清热下火的功能,还能起到提神醒脑的感化哦。

  便宜凉茶配方2、广东凉茶

  材料:苦竹叶、白茅根各30克,桑叶、菊花各5克,薄荷3克

  做法:把上述所有材料清洗清洁,然后一路放到茶壶里,倒入煮沸的开水,冲泡大约10分钟即成。这款广东凉茶能够代茶随时饮用,清热解毒,对于风热伤风有显著的医治感化。

  便宜凉茶配方3、荷叶凉茶

  材料:中药滑石、白术各10克,甘草6克,荷叶5克;白糖少许

  做法:把荷叶撕成碎块,然后和滑石、白术、甘草一路放到锅里,插手适量清水,煎煮大约20分钟,去渣取汁,放入少许白糖搅匀方可饮用。便宜荷叶凉茶,既能防暑泻火又能消脂。

  便宜凉茶配方4、陈皮凉茶

  材料:干橘皮10克、白糖少许

  做法:干橘皮清洗清洁,撕成小块,放到茶杯里,倒入煮沸的开水,盖上杯盖闷泡大约10分钟摆布,插手少许白糖搅匀即可饮用。若是其实炽烈的夏日,放入冰箱里冰镇一下再喝味道更好哦。陈皮凉茶具有消暑、止咳、化痰的功能,常饮对身体颇无益处。

  便宜凉茶配方5、桑菊凉茶

  材料:桑叶、白菊花各10克,甘草3克,白砂糖少许

  做法:把桑叶、白菊花、甘草清洗一下,然后一路放到锅里,插手清水煎煮大约10分钟,滤掉茶渣,插手少许白砂糖搅匀即成。此款桑菊凉茶可清肝明目、清肺润喉,合用于风热伤风。

  凉茶配方 5种口胃

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